Lleva tu salud de buena a excelente
CityStrong ofrece apoyo in situ a los miembros de City of Portland para mantenerse en forma y dar lo mejor de sí mismos.
¿Alguna vez te has preguntado si lo que haces para mantenerte sano y en forma te mantiene en el camino hacia una mejor versión de ti mismo? CityStrong puede responder a tus preguntas sobre problemas de salud y ayudarte a alcanzar tus objetivos personales de salud.
Un programa de bienestar integral personalizado para cada oficina, CityStrong ofrece apoyo educativo in situ que puede ayudarte a identificar objetivos motivadores y crear un plan sostenible que se adapte a tus niveles personales de salud y forma física. Trabajando con nuestro equipo de bienestar altamente accesible, aprenderás cómo:
- Equilibra las exigencias de la vida
- Toma decisiones saludables de estilo de vida
- Me siento más energizado
- Gestionar el estrés
- Sé más activo físicamente
- Ya sea que quieras ampliar tus conocimientos sobre salud en áreas como nutrición, movimiento o relajación, nuestros expertos en bienestar están listos para guiarte, apoyarte y empoderarte hacia un éxito duradero.
Más información en la web de CityStrong.
