Entrenamiento en salud
¿Listo para hacer un cambio duradero? ¡Nuestros coaches de salud están aquí para ayudarte en ese camino! Los miembros elegibles pueden trabajar de forma confidencial con un coach de salud, disponible sin coste alguno, para comprender mejor tu salud, cómo defenderte, autogestionar problemas de salud persistentes y crear hábitos saludables duraderos.
Coaching de salud confidencial y individualizado
En Moda Health, estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia una mejor salud. Nuestros coaches de salud certificados son expertos en cambio de conducta. Saben que dos personas con el mismo diagnóstico probablemente tendrán objetivos de salud diferentes y distintos caminos para alcanzarlos. Tu coach no te dirá qué hacer. Te hará preguntas para conocerte, conocer tu salud y lo que más te importa. Es tu compañero para lograr cambios duraderos y ayudarte a avanzar hacia sentirte lo mejor posible. Juntos, hablaréis sobre lo que queréis, lo que se interpone y lo que os motiva. Cada vez que os encontréis, trabajarán contigo para explorar cuál podría ser el siguiente paso — siempre apoyándote, sin presionarte.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace un coach de salud que mi médico no pueda?
Tu profesional puede darte recomendaciones sobre qué hacer, pero puede que no tenga tiempo para hablar sobre cómo hacer esos cambios. Ahí es donde entra tu coach. Puede ayudarte a explorar el "por qué" detrás de tus objetivos para que los cambios se sientan significativos y factibles. Quizá quieras más energía, menos dolor por la mañana o estar al día con tus nietos. Tu coach te guiará suavemente para entender qué es lo que realmente te motiva, para que puedas convertir esos objetivos en realidad.
¿Por qué trabajar con un coach de salud?
En Moda Health, sabemos que hacer cambios puede ser difícil, especialmente cuando se trata de problemas de salud o enfermedades crónicas. Un coach de salud es un socio que te apoya en la toma de pequeños pasos que pueden llevar a grandes resultados con el tiempo. Y, dado que forma parte de tus beneficios, no hay ningún coste adicional para ti.
Los hábitos relacionados con la nutrición, el ejercicio, la gestión del estrés, el sueño y más pueden impulsarte hacia una mejor salud y bienestar. Trabajar con un coach de salud te ayuda a navegar los cambios, creando hábitos que perduran.
¿Qué es el manejo de enfermedades?
Es un programa individualizado diseñado para ayudar a los miembros a mejorar la salud general e incluso revertir o prevenir los problemas causados por enfermedades crónicas. Disponible para los miembros elegibles de Moda Health sin coste alguno, puedes:
- Haz sesiones individuales por teléfono o vídeo con un Moda Health Coach certificado a nivel nacional
- Habla sobre lo que te motiva
- Encuentra formas de alcanzar tus objetivos de salud
- Supera los desafíos
¿Un programa de coaching de salud reemplaza mis visitas sanitarias?
No, el coaching de salud añade apoyo extra para ayudarte a gestionar tu salud. No sustituye la atención que recibes de tu médico.
¿Quién es elegible?
Nuestro programa de coaching de salud está diseñado para apoyar a los miembros que viven con ciertas enfermedades crónicas que, según la investigación, se ven muy afectadas por cambios en el estilo de vida. Por favor, ponte en contacto con nosotros para ver si eres elegible.
¿Cuánto cuesta?
El coaching de salud está disponible sin coste alguno para los miembros elegibles de Moda Health.
¿Cómo protege Moda Health mi privacidad?
Moda Health sigue la Ley Federal de Portabilidad y Responsabilidad de Seguros de Salud, conocida comúnmente como HIPAA, o la Norma de Privacidad, para mantener segura tu información sanitaria.
Este programa no es un seguro, puede no estar disponible en todas las zonas y puede ser discontinuado en cualquier momento. Los miembros de Oregón recibirán un aviso de 30 días antes de que el programa sea discontinuado.
¿Preguntas? ¡Estamos aquí para ayudarte!
Para más información, rellena nuestro Formulario de Interés para Coaching de Salud en Gestión de Enfermedades, contacta con healthcoachteam@modahealth.com o llama al 855-466-7155.